Pour qui ?

Pour qui ?- Particuliers : Pour maigrir, muscler une partie spécifique du corps ou pour entretenir une forme physique. Seul ou avec des ami(e)s.

- Entreprises : Stop au stress. Entre midi et deux, défoulement et relaxation pour aborder son travail en toute sérénité.

- Seniors : Autonomie physique pour les gestes de la vie quotidienne, prévention des chutes et travail de proprioception (travail des sens) avec des exercices simples et amusants.

- IME, associations, handicap : Rééducation musculaire, réadaptation fonctionnelle, sport en groupe, sports adaptés à tous types de handicap.